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| 강좌제목 | 임산부 필라테스(오후) |
|---|---|
| 강좌일시 | 2022-07-04 14:30 2022-07-08 14:30 2022-07-11 14:30 2022-07-15 14:30 2022-07-18 14:30 2022-07-22 14:30 2022-07-25 14:30 2022-07-29 14:30 |
| 수강료 | 40,000원 |
| 정원 | 14명 |
| 강좌내용 | ○ 임산부 필라테스 건강한 순산을 위하고, 더불어 산후 체형이 빨리 돌아오도록 도와줍니다. 출산을 위한 골반부위 속근육 근력강화, 회음열상 예방, 올바른 호흡법으로 자연분만률 증가, 진통 감소 효과, 출산 전·후 빠른 몸매회복으로 임산부와 아기가 건강해지는 운동입니다. · 1개월 총 8회 (월, 금) 수업으로 진행 · 6월에는 29일(수) 수업이 있습니다. 일정을 잘 확인해주시기 바랍니다 · 첫 강좌만 신청하시면 한달 수강신청이 완료됩니다 · 본 강좌는 태아가 안정기에 접어든 임신 16주 이상 산모에게 권장합니다. ○ 강의정원 : 선착순 14명 ○ 소요시간 : 14시30분~15시 20분 (약 50분 소요) |
| 공지사항 | ========================================================================= · 본 강좌는 로즈마리병원 산모만 수강가능합니다. · 첫 수업 시 산모수첩을 확인하오니 꼭 지참해주세요. · 강좌 신청 후 사전 취소나 별도의 연락없이 결석하는 경우 동일 강좌 재신청 불가능합니다. · 강의비는 3층 문화센터 - 필라테스 강사에게 직접 수납해 주시면 됩니다. · 탈의실, 샤워실이 따로 없습니다. 오실 때 편안한 복장으로 입고 오시기 바랍니다. · 강의중 촬영되는 사진, 동영상의 저작권은 본원에 있으며 홈페이지 및 블로그에 게시될 수 있습니다. · 로즈마리병원 문화센터 모든강좌는 유아동반 불가합니다. ○ 결석시 수강료 차감 및 환불 불가 ○ 강의 중 수강취소하셔도 환불 불가 ○ 신청인원 기준 미달시 강좌가 취소될 수 있는 점 양해부탁드립니다. |
